Comparaison de la spiruline avec la phycocyanine
Il est essentiel de souligner que la consommation de phycocyanine liquide ne remplace pas la consommation de spiruline déshydratée : ce sont deux produits exceptionnels, qui diffèrent dans leurs propriétés, leur composition et leurs usages.
La spiruline est un super-aliment complet, reconnue pour sa richesse nutritionnelle exceptionnelle. Elle contient de la phycocyanine bien sûr, mais également de nombreux autres nutriments permettant de lutter contre de nombreuses carences, comme le fer (cf. notre page dédiée à la composition de la spiruline).
Notre extrait de spiruline liquide se focalise, lui, sur la molécule phare qu’est la phycocyanine (cf notre page de présentation de la phycocyanine). Elle est extraite de notre spiruline et purifiée pour être proposée sous forme liquide, souvent appelée "l'or bleu" de la spiruline.
Voici un petit tableau comparatif afin de vous aider à identifier lequel est le plus adapté à vos besoins :
| Caractéristique | Spiruline | Phycocyanine |
|---|---|---|
| Nature du produit | Micro-algue entière déshydratée | Extrait purifié du pigment bleu de l'algue |
| Goût | Goût spécifique pas toujours apprécié | Goût agréable, neutre et légèrement sucré |
| Simplicité de la prise | Moins aisée, surtout en poudre ou brindilles | Prise très simple avec la dilution d’une cuillère à soupe de notre phycocyanine liquide dans un verre d’eau |
| Objectif Principal | Super-aliment, équilibre nutritionnel, anti-carence | Antioxydant & Anti-inflammatoire, modulation du système immunitaire |
| Richesse nutritionnelle | Très élevée (protéines, fer, vitamines, minéraux) | Ciblée sur le composé actif (phycocyanine) |
| Présence de fer | En grande quantité | Très faible quantité |
| Périodes Idéales | Quotidien en cure de fond, sport d'endurance, régime | Quotidien en cure intensive, pic de fatigue, période de stress oxydatif |
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