Conseils d'utilisation de la phycocyanine

La phycocyanine est le pigment bleu naturel extrait de la spiruline. Sous forme liquide, elle s’utilise facilement au quotidien et s’intègre à tous les rythmes de vie.

Voici nos conseils pour profiter au mieux de votre cure.

La phycocyanine peut être consommée à tout moment de la journée, mais nous recommandons une prise le matin, pour soutenir naturellement votre vitalité dès le réveil.

Notre extrait de spiruline est concentré à 6000mg/L de phycocyanine, ainsi, nous vous recommandons de consommer 1 cuillère à soupe (ou 2 cuillères à café) quotidiennement en période de cure.

Il suffit de diluer une cuillère à soupe de notre phycocyanine liquide dans un verre d’eau ou dans une autre boisson de votre choix (notre coup de cœur ? avec une eau pétillante !). Un geste simple, à réaliser une fois par jour, pour instaurer une routine bien-être.

Une cuillère à soupe étant équivalent à 10mL, note flacon de 100mL correspond donc à une cure de 10 jours. Celle-ci peut être prolongée ou renouvelée plusieurs fois dans l’année selon vos besoins personnels.

• Sportifs
• Celles et ceux qui veulent un complément très facilement assimilable
• Celles et ceux qui souhaitent renforcer ou compléter une cure de spiruline sèche

Notre phycocyanine se conserve plus d'un an dans son flacon, à l'abri de la lumière et à température ambiante. Cependant, il convient de conserver sa phycocyanine au frais après ouverture, et de la consommer dans un délai de 3 mois.

Oui ! Les deux formes sont parfaitement complémentaires :

• La spiruline sèche apporte une richesse nutritionnelle complète

• La phycocyanine liquide offre un apport rapide et ciblé en phycocyanine pure

Bien qu'aucun effet secondaire n'ait été identifié à ce jour, il est important de respecter quelques précautions essentielles :

En dehors du champ de la santé, notre phycocyanine peut également vous être utile et apporter un peu de couleur dans votre cuisine !

Une seule règle : ne pas chauffer la phycocyanine à plus de 40 degrés, au risque de dégrader la molécule et donc ses propriétés et son intense couleur bleue !

Pourquoi ne pas utiliser ce magnifique colorant bleu dans vos pâtisseries ou vos cocktails, qu’ils soient avec ou sans alcool ? Nous vous invitons à retrouver quelques idées dans notre article de blog dédié aux recettes (à venir).